Maladies chroniques

“Vivre avec une maladie chronique, c’est un combat quotidien… mais tu n’es pas seule 💛”

 

🌸 Maladies chroniques & alimentation bienveillante.
Vivre avec une maladie chronique comme l’endométriose ou une intolérance alimentaire (lactose, gluten…) peut être un vrai défi au quotidien. Douleurs, fatigue, frustrations… parfois on se sent incomprise.

 

➡️ Ici, tu n’es pas seule. J’ai moi-même traversé ce chemin et je sais à quel point il est difficile. Mon rôle est de t’accompagner pour retrouver un peu plus de confort, d’énergie et de sérénité.

 

🍽️ Une alimentation adaptée à ton corps.


✔️ Réduire les aliments inflammatoires (gluten, produits laitiers, sucres raffinés…)
✔️ Favoriser des aliments anti-inflammatoires et énergisants (légumes colorés, légumineuses, poissons gras, huiles douces, herbes & épices)
✔️ Construire des repas qui nourrissent ton corps et ton esprit 🌿

 🩵 Un accompagnement en douceur


Chaque femme est différente. Il n’existe pas de “régime miracle”, mais un chemin personnalisé.

Ensemble, nous construirons :

✨ Des menus adaptés à tes besoins et tes goûts
✨ Des recettes simples, gourmandes et sans frustration
✨ Des astuces pour mieux gérer les repas du quotidien sans stress

 

 

➣ “Découvrir mon accompagnement”

 

💌 Tu aimerais retrouver de la légèreté dans ton quotidien malgré ta maladie ? Je suis là pour t’aider pas à pas.

 

👉 Me contacter facilement 

“De nombreuses femmes apprennent à alléger leur quotidien grâce à une alimentation adaptée et un accompagnement bienveillant. Et toi aussi, tu peux y arriver 🌸”

 

✨✨✨✨

 

“Changer son alimentation ne guérit pas tout, mais elle peut alléger le quotidien et redonner de la force 🌿.”